10 simpele tips om je haar gezond te houden tussen je knipbeurten door
Je kent het wel: net bij de kapper geweest, je haar zit perfect en voelt heerlijk zacht. Maar een paar weken later lijkt dat frisse gevoel alweer verdwenen... Geen paniek! Met een paar simpele aanpassingen in je routine kun je je haar ook tussen knipbeurten door gezond, sterk en stralend houden. Hier zijn 10 tips die écht verschil maken — en ze zijn supermakkelijk toe te passen!
1. Was je haar niet elke dag – geef je hoofdhuid de kans om haar natuurlijke oliën te doen z’n werk
Elke dag je haar wassen klinkt misschien fris, maar het kan je haar juist uitdrogen. Probeer het te beperken tot 2 à 3 keer per week, afhankelijk van je haartype. Je hoofdhuid maakt natuurlijke oliën aan die je haar beschermen. Te vaak wassen = die natuurlijke bescherming wegspoelen.
2. Vergeet nooit conditioner te gebruiken, ook niet als je haast hebt of kort haar hebt
Conditioner is geen luxe, het is pure noodzaak. Het sluit de haarschubben af na het wassen en voorkomt dat je haar droog en pluizig wordt. Heb je weinig tijd? Gebruik dan een leave-in conditioner — die hoef je niet uit te spoelen!
3. Dep je haar voorzichtig droog met een handdoek, in plaats van hard te wrijven
Nat haar is extra kwetsbaar. Dus dat "enthousiast handdoek drogen" is eigenlijk een kleine aanval op je haar. Dep het liever zachtjes droog of gebruik een microvezel handdoek. Dat voorkomt breuk en pluizigheid.
4. Borstel je haar op de juiste manier, vooral als het nat is
Gebruik een borstel of kam die past bij jouw haartype. Begin altijd onderaan bij de punten, en werk langzaam naar boven. Zo voorkom je klitten en het afbreken van je haar. Voor nat haar is een grove kam of speciale anti-klit borstel ideaal.
5. Gebruik altijd een hittebeschermend product als je föhnt, stijlt of krult
Föhn je je haar? Of gebruik je regelmatig een stijltang of krultang? Vergeet dan niet om een hittebeschermende spray of crème te gebruiken. Zo voorkom je dat je haar uitdroogt of beschadigd raakt — en het blijft ook nog eens langer mooi in model.
6. Verwen je haar minstens één keer per week met een voedend haarmasker
Gun je haar een wekelijkse treat met een voedend masker. Kies voor een masker dat past bij jouw haartype of maak er zelf een met ingrediënten zoals kokosolie of avocado. Het resultaat? Zacht, glanzend en gehydrateerd haar.
7. Draag je haar niet te strak vast en gebruik elastiekjes zonder metalen onderdelen
Strakke staarten en verkeerde elastiekjes kunnen je haar flink beschadigen. Gebruik bij voorkeur zachte scrunchies, invisibobbles of spiralen. En geef je haar af en toe ook rust door het los te dragen.
8. Eet gezond en drink genoeg water, want sterk haar begint van binnenuit
Je voeding speelt een grotere rol dan je denkt. Gezond haar heeft bouwstoffen nodig: eiwitten, vitamines (zoals biotine), ijzer en omega 3-vetzuren. Denk aan noten, zalm, eieren en groenten. En drink genoeg water om je haar van binnenuit te hydrateren.
9. Slaap op een zijden of satijnen kussensloop om haarbreuk en klitten te voorkomen
Katoenen kussenslopen kunnen wrijving veroorzaken, waardoor je haar sneller breekt of gaat klitten. Kies daarom voor een zijden of satijnen kussensloop. Zacht voor je haar én beter voor je huid — win-win!
10. Plan je volgende knipbeurt op tijd in om gespleten punten te voorkomen
Ook al verzorg je je haar goed, gespleten puntjes kun je niet herstellen — die moeten geknipt worden. Plan dus op tijd een afspraak in. Zo blijft je haar in topvorm, groeit het mooier én hoef je geen centimeters in te leveren.
Tot slot:
Gezond haar tussen knipbeurten door is echt haalbaar met een paar slimme gewoontes. Heb je vragen over producten, haarverzorging of wil je een persoonlijk advies? Kom gerust langs of stuur ons een berichtje. We helpen je graag!
